Оптимизируем WINDOWS для стабильной работы серва
Здесь можно рассказать достаточно много. Постараюсь выложить самое основное:
• В Интернете предостаточно программ, которые помогут оптимизировать вашу ОС, а также коннект. Скачайте любую, к примеру, XPTweaker или Auslogic Bootspeed.
• Рекомендую полностью отключить файл подкачки, если оперативной памяти у вас 768 Мб и более.
• Удалите prefetch. Как? Создаем текстовый документ. Называем его: deleteprefetch
Открываем этот файл и пишем вот эту строчку: del C:\Windows\Prefetch\*.* /Q
Сохраняем этот файл с расширением .bat Запускаем этот файл.
• Следующий твик. Пуск\выполнить\пишем: regedit
Открываем вот так: HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management
DisablePagingExecutive заменяем на 1
LargeSystemCache заменяем на 1
Перезагружаем компьютер
Также рекомендую Выполните дефрагментацию жесткого диска.

Делаем серверный конфиг
Тут я не буду расписывать все команды и что они значат. Просто я выложу свой конфиг а судить о его качестве уже вам.
Код
mp_autokick 0
mp_autoteambalance 0
mp_buytime 0.15
mp_c4timer 35
mp_fadetoblack 0
mp_falldamage 1
mp_forcechasecam 2
mp_forcecamera 2
mp_flashlight 1
mp_fraglimit 0
mp_freezetime 7
mp_friendly_grenade_damage 1
mp_friendlyfire 1
mp_footsteps 1
mp_hostagepenalty 0
mp_limitteams 0
mp_logmessages 1
mp_logfile 1
mp_logdetail 3
mp_lowlag 0
mp_mapvoteratio 0.5
mp_maxround 0
mp_roundtime 1.75
mp_timelimit 0
mp_tkpunish 0
mp_winlimit 0
pausable 1
r_dynamic 0
rcon_password "ваш пароль для управления сервом"
cl_allowupload 0
cl_allowdownload 1
sv_aim 0
sv_airaccelerate 10
sv_airmove 1
sv_allowdownload 1
sv_allowupload 0
sv_challengetime 50
sv_cheats 0
sv_clienttrace 1
sv_clipmode 0
sv_gravity 800
sv_lan 1
sv_maxspeed 320
sv_maxrate 25000
sv_maxupdaterate 101
sv_proxies 2
sv_sendvelocity 0
sv_spectalk 1
sv_stopspeed 75
sv_timeout 300
sv_unlag 1
sys_ticrate 10000

Сервак в консольном режиме
Наверное многие знают что сервак в консольном режиме работает намного лучше чем в обычном режиме. Это связано с тем что сервер в обычном режиме жрет лишние ресурсы из за своей графической оболочки. Чтоб это дело исправить нажимаем правую кнопку мыши на ярлык нашего сервер и в поле объект после hlds.exe дописываем следующие строки -console -game cstrike +maxplayers кол-во слотов серва +map название карты -port 27015.

Ну вот собственно и все. Надеюсь сильно не будете ругать за ошибки и стиль написания. В школе не учился грамоте не обучен.
Спасибо за внимание!